크레아틴 부작용1 산 PH-모디파이드 크레아틴 캡슐 리뷰 오늘 소개할 제품은 산 PH-모디파이드 크레아틴 캡슐 제품 리뷰입니다.구매는 쿠팡에서 21,810원에 직접 구매했습니다. 크레아틴이란? 크레아틴은 아미노산 계열의 물질로써 체내에서 합성되는 물질입니다. 우리 몸속에서는 에너지를 만드는 대사과정인 ATP라는 과정이 있는데, 이 과정에서 물질의 형태를 변화시키는 역할을 하는 성분이랍니다. 즉, 힘을 내는데 도움을 주는 영양소라고 보시면 됩니다. 또한 근력운동 시 발생하는 피로물질인 젖산 생성을 억제시켜 주기 때문에 고강도 훈련 후 회복시간을 단축시켜 주는 효능도 있답니다.크레아틴은 운동 능력을 향상시키고 근육 성장을 촉진하는 입증된 효능으로 인해 피트니스 업계에서 엄청난 인기를 얻었습니다. 크레아틴은 광범위하게 연구되었고 지속적으로 긍정적인 결과를 보여 많은.. 2023. 6. 7. 이전 1 다음
